Как спасти семью от развода психолог

Как сохранить семью на грани развода: практические советы

  • Психологи, в первую очередь, советуют взять небольшой перерыв, чтобы принять окончательное решение, подавать на развод или нет. Ведь о желании подать на развод говорят не только мужчины. Поэтому если подобные мысли терзают Вас, пришло время абстрагироваться от ситуации и посмотреть на нее объективно. Сначала это вызовет определенные трудности, но не оставляйте попытки добиться хладнокровного отношения к происходящему. Помните, что на кону стоит будущая жизнь и, если решение о разводе станет ошибкой, мучиться придется всю жизнь. Ваша задача понять, что вызывает желание расстаться с некогда горячо любимым мужчиной, который назвал Вас своей женой, когда изменилось отношение к нему, какие слова и поступки спровоцировали охлаждение между Вами.
    Если это действительно говорит просто усталость от семейного быта и мелких неурядиц, которых слишком много сейчас, то подумайте, как Вы справитесь со всем этим, оставшись одна или, что еще хуже, с ребенком. Представьте, что мужа не будет завтра рядом, и Вам даже не к кому обратиться за помощью, сможете ли Вы прожить самостоятельно без крепкого мужского плеча, мужчины, который оберегает Вас все эти годы.
  • Психологи, в первую очередь, советуют взять небольшой перерыв, чтобы принять окончательное решение, подавать на развод или нет. Ведь о желании подать на развод говорят не только мужчины. Поэтому если подобные мысли терзают Вас, пришло время абстрагироваться от ситуации и посмотреть на нее объективно. Сначала это вызовет определенные трудности, но не оставляйте попытки добиться хладнокровного отношения к происходящему. Помните, что на кону стоит будущая жизнь и, если решение о разводе станет ошибкой, мучиться придется всю жизнь. Ваша задача понять, что вызывает желание расстаться с некогда горячо любимым мужчиной, который назвал Вас своей женой, когда изменилось отношение к нему, какие слова и поступки спровоцировали охлаждение между Вами.
    Если это действительно говорит просто усталость от семейного быта и мелких неурядиц, которых слишком много сейчас, то подумайте, как Вы справитесь со всем этим, оставшись одна или, что еще хуже, с ребенком. Представьте, что мужа не будет завтра рядом, и Вам даже не к кому обратиться за помощью, сможете ли Вы прожить самостоятельно без крепкого мужского плеча, мужчины, который оберегает Вас все эти годы.
  • Если муж изменил Вам, но Вы хотите сохранить семью, не думайте о том, что скажут люди, подумают знакомые и даже родители. Думайте, только о том, что сохранив семью, Вы останетесь рядом с любимым человеком, который заботится о Вас, но на миг поддался эмоциям, а не разуму. В конце концов, помните, что возвращается он к Вам, все праздники и даты отмечает с Вами, не говоря уже о семейном бюджете, который пополняет именно он. Поэтому радуйтесь, что Вы – его жена, а не какая-та любовница, о которой он завтра и не вспомнит. А если сумеете извлечь пользу из советов, как бороться с любовницей и стать для мужа единственной и неповторимой, то для него больше никогда не будет существовать ни одной женщины. Эта же информация поможет спасти семью от развода, если его инициатором стал муж. Верните любовь в отношения и начните это делать прямо сегодня. Ничто так не убивает любовь, как постоянная раздражительность и претензии, поэтому учитесь быть ласковой, даже высказывая обоснованные упреки.
  • Хорошим способом сохранить семью станет поиск отправной точки, когда вместо любви осталась пустота и неважно у кого из Вас. Возьмите листок бумаги и напишите на нем, что Вам нравится в своем супруге, какими качествами и поступками восхищаетесь, а напротив перечислите все претензии, которые уже успели предъявить ему или только собираетесь. Посмотрите на то, что получилось и подумайте, какие качества и поступки перевешивают. Скорее всего, положительные, ведь в противном случае Вы бы не вышли за него замуж. А теперь подумайте, почему раньше Вы не замечали все эти недостатки, что сглаживало их. Вероятнее всего сила любви помогала найти объяснения всем поступкам любимого. Значит, настало время пробудить любовь, чтобы она помогла понять, почему любимый муж поступил именно так, а не иначе. Любовь помогает встать на место другого человека, а это позволяет спокойно реагировать на происходящее, и все претензии сами собой исчезают, а в семью возвращается счастье.
  • Попробуйте честно ответить самой себе на некоторые вопросы. Подумайте, есть ли у Вас общие цели с мужем, готовы ли Вы меняться, чтобы семейные отношения улучшились, сможете ли Вы прожить без этого мужчины. Подумайте, а может, в этом положении Вы виноваты, даже немножечко больше, чем муж, потому что перестали следить за собой, стали раздражительной и злой. Не стоит сразу же отметать подобные мысли, как полную несуразицу, а просто вспомните, есть ли у Вас свободное время, полноценно ли отдыхаете, не слишком ли сильно устаете на работе. Иногда причина раздражительности и массы претензий к мужу заключается в обыкновенной усталости, от которой не застрахован никто. Попробуйте полноценно отдохнуть в выходной день, договорившись с мужем, что он поможет Вам с домашними делами или возьмет их на себя, если Вы их выполняете вместе. Или просто отправьтесь на природу вдвоем, ничего не делая и посвятив весь день отдыху и наслаждению окружающей природой. Если все дело в усталости и недосыпании, значит, не забывайте разумно распределять нагрузку и отдыхать и, тогда Вы сможете спасти семью от развода, вернув в отношения мир и покой.

Любые отношения, а уж семейные тем более – очень непростая вещь. Каждый человек индивидуален и неповторим. И даже выйдя замуж по любви, необходимо подстраиваться и меняться, чтобы жизнь с любимым мужчиной не превратилась в череду постоянных ссор и конфликтов. Семья – это не только подарки, слова любви и страсть, это каждодневная работа над собой и умение находить выход в любых ситуациях вместе.

Как бы печально это не казалось, но почти каждая семья хоть раз в жизни говорила или думала о разводе. Статистика самых разводов не только в России, но и во всем мире печальная. Каждая вторая семья разводится или хотя бы раз в жизни стояла на грани разрушения брака.Причин такой ситуации можно назвать несколько десятков, но самыми частыми из них являются:

  • Прием алкоголя или наркотиков занимает первую позицию по причинам развода. Часто вторая половинка не осознает глубину всей проблемы и не хочет бросать вредную привычку или лечиться. Чаще жертвой становится женщина, хотя и ситуации с точностью до «наоборот» — тоже не редкость. Для сохранения нормального психического здоровья остальных членов семьи развод иногда – самый правильный вариант.
  • Измены. Жаль, что ценности крепкой семьи, одной и единственной на всю жизнь начинают угасать. Многие мужчины, не скрывая, твердят, что они полигамны и с этим ничего нельзя поделать, женщина должна смериться. Хотя по статистике мужчины намного тяжелее переносят измену и процент примирения с женой, которая изменила в браке у них меньше. После измен многим проще перестрадать и создать новые отношения (в которых от измены тоже ничто не перестрахует), чем реанимировать старые.
  • Неустроенный быт, нехватка финансов.  Часто эта причина дополнена наличием негативной привычки, на которую идут все финансы. Или же только муж/жена тянут на себе обеспечение всей семьи, а вторая половинка только и знает, как критиковать маленькую зарплату или неподходящий рабочий график. Иногда потребности и желания кого-то из семьи могут значительно разниться с финансовыми возможностями. Точно переполнит чашу ссор неустроенный быт и отсутствие собственного жилья, а также не желание супругов двигаться в направлении решения этих проблем в браке.  Бытовые проблемы – самые частые причины семейных конфликтов.
  • Неумение строить семейные отношения и уступать друг другу. Часто такое происходит у слишком молодых пар, которые не имеют должного опыта и не имели нормального примера построения семьи. Они только думают о свадьбе, как о прекрасном празднике. О том, что будет дальше – у них нет никакого понятия. Если нет твердости и уверенности в своих отношениях, нет планов на будущее, обязательно найдутся люди, которые влезут и «помогут их построить». Это могут быть родственники, друзья-подруги.
Предлагаем ознакомиться:   Муж не дает развод: что делать чтобы развестись

Среди десятков других провоцирующих развод факторов могут быть зависимость от компьютерных или азартных игр, частая неудовлетворенность в сексе, невозможность одного из супругов иметь детей, длительное раздельное проживание (это касается и ситуаций, когда муж или жена едут на долго на работу в другой город/страну), разные хобби, отличие в вероисповедании, воспитании, разные взгляды на жизнь.

Причин семейного разлада множество. Мы не будем затрагивать наиболее опасные и явные: пьянство, рукоприкладство, зависимости – наркотическая, алкогольная, игровая. При таких исходных проблемах возможно лучше даже развестись, или долго и терпимо проводить лечение у невролога и психиатра, проходить терапию у психоаналитика или семейного психолога.

Поговорим о традиционных простых случаях.

Наиболее часто поводом для развода люди называют:

  1. Недостаток внимания. Отсутствие времени на партнера, игнорирование его потребностей может приводить к разладу отношений в семье.
  2. Излишний контроль. Ревность либо излишняя опека аналогично приводит к неприятным последствиям.
  3. Невыполнение каких-либо обязанностей. Партнер тянет на себя много ресурсов из семьи, не компенсирует вложения в него, по типу «нахлебника».
  4. Рутина. Молодым людям после свадьбы в начале самостоятельной жизни нередко кажется, что причина их обыденности и скуки – партнер.
  5. Измена супругов.

У автора книги «Пять языков любви» Гэри Чепмена есть такое наблюдение: люди по-разному выражают чувства – кто-то – словами, кто-то – прикосновениями, кто-то – работой с утра до ночи, для того чтобы обеспечить семье самое лучшее. И не совпадение в выражении чувств приводит к тому, что обоим супругам кажется, что им точно не хватает внимания, а забота, исходящая от партнера не оценивается по достоинству.

Исходя из этого, если Вы уверены, что для Вас недостаточно исходящей любви от партнера, не торопитесь. Может быть, дело в разнице восприятия. Поговорите с супругом, вдруг – проблема утихнет.

Измены

Как сохранить семью и спасти брак на грани развода

Решать сохранить свою семью на грани развода или нет должны только супруги, хотя чаще всего решение зависит от женщины.  Можно прислушаться к советам родных и близких, но они не могут стать единственным выходом и ответом из сложившейся в браке ситуации. Психологи уверяют, если семья распадается, важно, чтобы оба принимали участие в её сохранение. Если муж или жена этого не хотят, то все старания могут быть бессмысленными.

Если решение по сохранению отношений в семьи на грани развода принято, психологи советуют придерживаться нескольких простых, но действенных рекомендаций:

  1. Не делать все спонтанно, не принимать решения злой или во время скандала. Все действия должны быть мудрыми и хорошо продуманными. Принимать решения, разговаривать со второй половинкой только в спокойном состоянии, без криков и скандалов. В момент обдумывания обязательно взвесить, что будет держать брак и ради чего его спасать: ради любви и понимания, детей, общего кредита на жилье или машину. Если отношения неудачные и нет ни единой цепи, которая могла бы соединить брак или люди просто ненавидят друг друга, лучше продумать о целесообразности сохранения таких отношений.
  2. Если в решении сказано «да», забыть о скандалах и постоянном выяснении вопросов (хотя в некоторых ситуациях это будет тяжело). Если решено быть вместе, никаких воспоминаний о прошлом, изменах, некрасивых поступках и словах. Не стоит сравнивать с другими в браке вторую половинку. Месть в таких случаях также будет некстати. Важно, чтобы прощение было искренним.
  3. Начать разговаривать друг с другом, пытаться построить совместные планы. Если что-то и вспоминать, то точно не развод, можно вспомнить приятные моменты. Если раньше не было разговоров о том, что не хватает друг другу и что лучше изменить, то привнести такие разговоры. Не стеснять задавать друг другу вопросы, касающиеся секса. Важно найти нейтральную тему или заботу, которая могла бы сблизить пару.
  4. В ситуациях, когда жена с мужем находятся на грани развода, решения и слова должны быть продуманными. Лучше в таких ситуациях не играть со спонтанностью и тем более не говорить слова, которые помогут только еще больше разжечь костер вражды.
  5. Не замыкаться на проблеме, уделять время мужу, пытаться выслушать и понять его позицию. Он тоже должен высказать свое мнение.

Принято считать, что семья существует до тех пор, пока этого хочет женщина, поэтому она может взять ситуацию в свои руки. Что психологи рекомендуют делать на грани развода, чтобы возобновить отношения?

  • Постоянно интересоваться успехами мужа на работе, его общением с друзьями, даже если мужчина без удовольствия идет на контакт. Рано или поздно он поймет, что жене не безразлична его жизнь, и она нацелена на то, чтобы спасти брак.
  • Искать поводы для шуток и улыбок, придумать причину, чтобы провести время вместе. Приятные моменты сближают и делают жизнь ярче, насыщенней.
  • Не только мужчина должен делать комплименты и дарить подарки, но и женщина. Не нужно стесняться первой прийти на примирение или за каждым разом благодарить за помощь.
  • Изменить себя. Если какое-то поведение женщины провоцирует мужскую злость или недовольство: постоянные упреки, крики, колкие замечания, которые провоцируют обиды, стоит задуматься о том, как измениться. Чтобы восстановить семью, нужно изменить алгоритм своего поведения.
  • Привлекать мужа к совместным прогулкам с детьми, устраивать семейные пикники, совместные празднования общих дат.
  • Поменяться внешне. Мужчина должен видеть, что ради него меняются. Да и для себя любимой не будет лишним скинуть пару-тройку килограмм, купить новое платье или изменить прическу.

Женщина в таких ситуациях должна проявить мудрость и, чтобы спасти семью, суметь соединить во благо чуткость, нежность и доброту вместе с твердостью своего решения, целеустремленностью и уверенностью в своих действиях.

Большинство проблем возникают из-за отсутствия доверия, неумения доносить информацию друг другу. Если Вы чего-то хотите или, наоборот, не хотите, не ждите, когда супруг догадается – скажите сами.

Важно правильно подать информацию, преподнести. Например, претензия «ты мне никогда ничего не даришь, даже цветов!», не приведет к появлению букета роз в доме. А вот фраза «я была бы рада цветам» имеет шансы на успех.

Правильные формулировки облегчают выяснение причин раздора. Вопросы вида «что во мне не так?», даже если на них отвечают с искренней попыткой разобраться, оставляют привкус обиды. А позиция «чем я могу тебя порадовать» (в сочетании с открытым и спокойным проявлением своих желаний) может дать постепенное уменьшение напряженности.

Постарайтесь в общении исключить вопросы, с ответами подразумевающими оскорбление Вас или партнера. К ним относится привычное «я толстая?» или худший вариант «я выгляжу как корова?», или «почему ты такой идиот и не мог?». Самая простая реакция на них стабильно приведет к ссоре, только потому, что люди редко вдумываются в произносимое.

Попробуйте ввести в семье традицию – хотя бы раз в неделю уделяйте по 10-15 минут, чтобы слушать друг друга. В процессе именно слушайте, не отмахиваясь, не называя проблемы и чувства партнера ерундой даже мысленно.

Перестаньте считать само собой разумеющимся хорошее, что для Вас делают. Даже если Вы женились или вышли замуж, супруг не обязан делать все для Вашего удобства и счастья. Никто не обязан Вас обеспечивать или мыть за Вами посуду, не должен прикручивать полки или гладить рубашки. И если он что-то делает, благодарите и показывайте, что Вы заметили старания. Иначе стараться станет незачем.

Меняйтесь сами

Здесь не про то, что нужно стать такой или таким, какой Вас хотят видеть. Если Вы хотите стабильных и счастливых отношений – Вам в первую очередь нужно стать самим собой. Научиться понимать, что Вам важно, что питает и радует, что огорчает. Осознание ценностей и реализация себя позволит Вам быть счастливым и украсит совместную жизнь.

Предлагаем ознакомиться:   Долг по квартплате как лучше оплатить

Кроме того, в нас есть нездоровые модели, оставшиеся с детства. Они могут очень сильно мешать построению семьи с супругом. Но разобраться с ними можете только Вы сами.

Как спасти семью от развода психолог

Если Вам не удается наладить диалог внутри пары, обратитесь к психологу. Определенные результаты дает даже индивидуальная работа, но лучше, когда оба партнера заинтересованы в сохранении отношений и с помощью третьего лица учатся понимать и взаимодействовать.

Ситуация, когда родители несчастны и сознательно или бессознательно выставляют в качестве причины ребенка, создает у малыша комплекс вины, который определит очень многое в его дальнейшей жизни. Быть счастливыми или несчастными, быть вместе или порознь – это исключительно Ваши личные решения. Не перекладывайте бремя ответственности на детей. Если Вы близки к разводу, им, итак, трудно. Их, итак, Ваши склоки разрывают надвое.

Да, любому ребенку важно иметь рядом и папу и маму. Наличие обоих родителей позволяет ему полноценно расти и развиваться. Но только в случае, если родители уважают друг друга. А жизнь, когда мать поливает грязью отца, а он презирает и игнорирует ее, более травматична для психики, чем отсутствие одного из родителей при более спокойном состоянии второго.

Помните о своем внешнем виде. Красота нужна женщинам и сама по себе. Когда женщина чувствует себя красивой, и настроение лучше, и доброту с лаской отдает естественнее. Занимайтесь собой. Фигура, крема, маски, красивая одежда – в первую очередь для Вас, и только потом – чтобы порадовать мужа.

Давайте возможность побыть одному. Любой человек нуждается в уединении, а мужчины в среднем лучше переживают проблемы и страхи наедине с собой. При серьезных проблемах женщинам нужно выговориться. А мужчине в аналогичной ситуации сначала стоит помолчать и побыть в одиночестве. Поэтому первые 20-30 минут после возвращения мужа с работы постарайтесь его не трогать.

Будьте осторожны с тем, что говорите окружающим о муже. То, что Вы скажите близким, станет той информацией, на основе которой будут судить. Если Вы не хотите, чтобы родные и друзья считали Вашу половину «сволочью», выговариваясь, сохраняйте уважение к партнеру.

Помните, что у Вас бывает плохое настроение просто так. Не всегда, когда Вам хочется орать и обвинять всех, эти самые все виноваты. Иногда плохое настроение просто связано с гормонами. Учитывайте это и в запале будьте осторожнее со словами.

Слушайте жену. Многие женщины думают, выговариваясь. Если Вы хотите, чтобы Ваша жена не придумывала ерунды, пусть время от времени она говорит о чувствах и мыслях Вам. Фактически для женщины муж тот, с кем она наиболее открыта.

Хвалите ее. Ее самооценка сильно зависит от Вашего отношения. И если Вы будете звать ее неумехой, криворукой, бесполезной, глупой… Это в итоге и получите. Дарите цветы, напрямую говорите, что она Вам важна – это окупается.

Защищайте. Никогда не вставайте на сторону других в конфликте. Вы можете сказать наедине, что она неправа и в чем-то ее ограничить. Но она должна знать, что Вы ее не дадите в обиду.

Рассмотрим сейчас две стороны одной монеты. Что делать женщине, если муж собрался подать на развод и что делать мужчине в зеркальной ситуации.

Какую женщину оставят? Задайте себе этот вопрос. Сложно. А если не женщину? Вы видите на улице кота. Грязный, побитый, голодный. Вы его берете на руки, он дрожит, несете домой, моете, кормите, лечите, приводите в порядок. И этот кот становится Вашим другом, благодарным существом на многие годы. Или вот тот же самый кот, да, возможно, тоже не самого свежего вида, но он отбился от собаки, расцарапав ей морду, вытащил из мусорного ведра кусок заветренной курицы, а через полчаса, подравшись с соседским Кузьмой, поймал и задушил голубя. Какие мысли?

Он не нуждается ни в чем. Самодостаточный кот, сильный, не пропадет один. Вот так и бывает в жизни. Мужчинам нужно ощущать себя мужчиной. Если женщина, забывая о себе, делает все только ради семьи, ей не требуется помощь ни в чем, она успевает везде и даже там, где не должна успевать, — она сможет одна.

Если семью настигла измена

Самой обидной и душераздирающей причиной возможного разрыва отношений может стать измена.

И это не зависит от того, из-за чего она произошла: по пьяни, по глупости, по любви или просто из-за того, что человек только и умеет, как вести себя аморально.

Прежде, чем решить, что делать — наладить отношения в семьи на грани развода или отпустить вторую половинку, — стоит для себя обдумать такие факторы:

  • Есть ли у виновника желание исправиться и реанимировать отношения. Оба должны осознавать, что это не самый легкий и быстрый процесс.
  • Осталось ли уважение и любовь друг к другу или это простая привычка быть вместе.
  • Готов ли мужчина порвать отношения с любовницей и полностью отдаться родным.

Налаживать отношения после измены тоже нужно уметь правильно. Как бы ни хотелось поделиться ситуацией и прокричать на весь мир, стараться держать все в себе. Лучше, если об этом не будет знать ни мама, ни близкие подружки, которые могут поспешить с советами о разрыве отношений. Не нужно притворяться, что простили. Чувство отпущения ситуации из прошлого должно исходить от души.

Простить, пережить измену, сохранить семью непросто как женщине, так и мужчине. Многое зависит от обстоятельств.

Когда отношения стабильные, дают необходимое обоим супругам, появление любовника или любовницы не предвидится. Если измена произошла, смотрите, кому и чего не хватает. Будьте аккуратны с формулировками, не задавайте себе вопросов типа «что со мной не так?», не переводите на личность. Это не даст Вам ничего кроме депрессии, проблема не решится. Вы понимаете, что полностью соответствовать желаниям и представлениям другого человека не нужно, да и невозможно.

Как спасти семью от развода психолог

Причина измен кроется в обоих супругах. К примеру, есть люди, которые не могут все время жить с одной женщиной. Они, разведясь с женой и женившись на любовнице, через какое-то время ищут новую любовницу. Но ведь женщины допускают такое поведение у мужчин. Если у Вас такой тип мужчины у супруга, смиряйтесь или разводитесь. Потому что корень их неудовлетворения находится в них самих, не в Вас.

Некоторые мужчины оправдывают походы по любовницам, тем, что жена пилит. Женщины более эмоциональны. Пережить, простить обиду мужу, сохранив семью, женщинам сложно. Для мужчин секс более механичен, он может не затрагивать чувства. Когда изменяет женщина, она должна быть хотя бы немного влюблена в партнера.

Нередко причиной случайной связи на стороне у мужчины или женщины выступает нехватка одобрения, тепла. Проблема прощения здесь не менее остра, но семью сохранить более реально. Если супруги не будут создавать комплекс вины и вспомнят о потребностях друг друга.

В случаях, когда связи на стороне постоянны, служат способом самоутверждения для партнера, его лучше отпустить.

Прощение в случае измены процесс сложный. Поскольку изменивший теряет доверие. Пострадавший – унижен самим фактом измены и реакцией окружающих (мир не без «добрых» людей). Имеющиеся тяжелые чувства необходимо вывести из организма, лучше несколько раз прокричать, проплакать, чем до конца своих дней при случае напоминать партнеру о факте прошлой измены. Помощь психолога эффективна.

Сохранить семью: каких ошибок не стоит допускать

Сначала попробуйте успокоиться и не проявлять раздражение. Когда почувствуете, что смогли забыть о своих претензиях, вспомните обо всех радостных и самых счастливых событиях, которые Вас объединяют с мужем. Вспомните о первой встрече, свидании, поцелуи, предложение руки и сердца, дне свадьбе и рождение детей.

Не позволяйте себе высказывать претензии или упреки мужу, когда чувствуете, что эмоции переполняют Вас. Нельзя ни одну проблему решить в позитивном ключе, если человек не может мыслить хладнокровно. Поэтому, перед тем, как поговорить с мужем о наболевшем или попросить его исправить поведение, успокойтесь. Переживания, обида и гнев не помогут уладить конфликт, а наоборот, заставят наговорить лишние слова, которые еще больше усугубят проблему.

Предлагаем ознакомиться:   Долговая расписка между физическими лицами, образец форма, бланк

Чтобы не допустить развода, обязательно обсудите проблемы, которые вызывают претензии с обеих сторон. Ваша задача – найти причины, которые привели к такому грустному состоянию, когда мысли о разводе появились у мужа или у Вас. Ни в коем случае не перебивайте мужа, а спокойно его выслушайте и также спокойно объясните свою точку зрения на происходящие события.

Чтобы спасти семью от развода, необходимы усилия обоих супругов. Если один человек борется за семью, то очень мало шансов избежать развода. Только совместная заинтересованность наладить супружеские отношения, способна помочь найти компромисс и вернуть их в нормальное русло, а при правильном подходе, даже страстную любовь.

мужчина и женщина молчат

Если не помогают даже разговоры, тогда есть более радикальный метод, просто немного отдохните друг от друга. Не нужно переезжать жить к родителям, постарайтесь отправиться на отдых или просто на дачу, где можно будет пожить некоторое время в одиночестве или с детьми. Это позволит уберечь детей от лишних стрессов, которые провоцируют Ваши ссоры, а Вам немного остыть и посмотреть на ситуацию со стороны. Отстраненный взгляд на происходящее способен помочь увидеть выход из сложившегося тупика, который раньше Вы так и не смогли заметить.

И все-таки, когда ситуация достигла точки кипения и остался только шаг до развода, обратитесь за помощью к семейному психологу. Конечно, лучше обратиться к нему раньше, не доводя ситуацию до предела, но не всегда мужчины соглашаются рассказывать непонятному для них врачу о возникших проблемах в семье.

Профессионал поможет понять Вам, что послужило причиной ухудшения отношений и подскажет пути выхода из сложившейся ситуации. Иногда только рекомендации опытного специалиста, который объективно может оценить ситуацию в семье, способны спасти семью от развода, поэтому не стоит бояться обращаться за помощью.

Не позволяйте себе высказывать претензии или упреки мужу, когда чувствуете, что эмоции переполняют Вас. Нельзя ни одну проблему решить в позитивном ключе, если человек не может мыслить хладнокровно. Поэтому, перед тем, как поговорить с мужем о наболевшем или попросить его исправить поведение, успокойтесь. Переживания, обида и гнев не помогут уладить конфликт, а наоборот, заставят наговорить лишние слова, которые еще больше усугубят проблему.

Важно не только правильно действовать, но и задуматься, какие шаги могут только усугубить отношения и брак и не повлияют на воссоздание семьи.

  1. Отстранить критику и ругань между собой, особенно, если в комнате находятся родственники или знакомые.
  2. Не пытаться затронуть тему плохих родственников мужа (особенно, если это касается родителей). Грубые высказывания в их сторону могут только отстранить друг от друга.
  3. Забыть о причине пережитого кризиса или хотя бы пытаться не вспоминать все прошлое, которое только послужит разрушающим фактором.
  4. Откинуть манипуляции, попытки жалости, проливанье слез. Уж точно муж со временем взбеситься, если в такие жалостливые попытки будут вовлечены дети.
  5. Не допускать, чтобы муж видел жену бедную и несчастную, неухоженную, постоянно растрепанную. Это привлекательность и преимущества её в его глазах точно не восстановит.
  6. Не забывать, что кроме семьи есть работа. Не стоит на последнее место ставить и свои хобби, которые помогут выйти из депрессии.
  7. Не оставлять в период депрессии домашнее хозяйство и воспитание детей на самотек. Они точно не виновны в сложившей ситуации.

Как взглянуть на ситуацию мужчине?

Муж должен рассмотреть свое поведение, как и женщина, увидеть свои изъяны и пытаться их устранить. Чтобы восстановить отношения с женой и спасти семью мужчина должен:

  1. Настойчиво и с терпением подходить к семейным проблемам, осознавать, что глава семейства именно он.
  2. Попытаться жить без критики и отрицательных высказываний в сторону жены. Нужно постоянно следить за тем, что говоришь. Иногда мужчины даже не думают, сколько боли могут принести жене обычные слова или даже его постоянный сарказм.
  3. Не стоит постоянно жаловаться друзьям на жену и её недостатки, обсуждать её с окружающими. Если что-то нужно или непонятно – попытаться наладить самостоятельно или спросить.
  4. Научиться выслушивать и давать советы, а не критиковать. Если она говорит, что на работе неприятности или поссорилась с подругой, не нужно в очередной раз закатывать глаза и делать вид, что это мелочные проблемы. В таких моментах важна поддержка, которая поможет восстановить семейный дух.
  5. Попытаться её удивить, сделать, то о чем она давно мечтала или что давно хотела. Мужчине же совсем не тяжело купить букет её любимых красных роз или кусочек её любимого торта, а для женщины это будет настоящий поступок, за который она будет благодарна. Нужно обеспечить ей не только материальные блага, но и моральные. Для этого нужно выяснить, из-за чего её недовольство.
  6. Начать выражать реакцию на события из жизни жены. Если это повышение – порадоваться вместе с ней, рассказать, какая она умница. Если новость плохая – поддерживать её. Женщина должна знать, что найдет поддержку в любой ситуации.

Если мужчина также желает сохранить семью, он должен осознать, что это и его труд на 50%. Никто от него не будет требовать больших финансовых затрат. Сделать приятное жене очень просто: поговорить с ней, похвалить ужин, который она приготовила, сделать комплименты, которые касаются нового маникюра, прически. Неожиданно для неё самой пригласить в кино или ресторан. Простые советы, которые оставят хороший результат и спасут отношения.

Важно осознавать и то, что решить проблемы и сохранить семью – процедура, которая проходит свой долгий путь восстановления. На это нужно время. Чтобы спасти отношения и решить, что делать дальше, нужно разложить все детали конфликтной ситуации по полочкам, найти причину того, что могло разрушить брак.

Не нужно держать все мысли в себе, важно выговориться и дать сделать это второй половинке. Обязательно продумать, нужно ли сохранение на самом деле и ради чего это делается. Супруги должны видеть вместе свою семью в будущем и строить планы. Не нужно обвинять друг друга, важно разобраться, в чем была проблема каждого.

Конечно же, сперва поговорить. Все то же самое, что и в случае с мужчиной, собирающимся уйти из семьи. Попытаться понять причину и решить проблему. Это обязательно. И главное – сохранять спокойствие в любом случае.

Мужчине немного сложнее придется, чем женщине. Ведь, если уходит мужчина из семьи, то как правило, уже не возвращается, даже если супруга себя перекраивает заново. Но вот супругу удержать в семье вполне реально. Для этого нужно всего лишь проанализировать все и изменить в себе то, что послужило точкой кипения.

Стать заботливее, нежнее, внимательнее. От такого мужчины не захочется уходить. Но стать не на  этот момент, когда страшно, что развалится семья, а насовсем.

Покажите своей женщине, что Вы нуждаетесь в ней, что она важнее друзей, дел и всего того, что, возможно, раньше стояла на первом месте в Вашей жизни.

Постарайтесь воссоздать ту атмосферу, которая была тогда, когда вы только познакомились. Ведь все женщины живут эмоциями и воспоминаниями. Возможно, приятные моменты из прошлого заставят подумать о чем-то важном Вашу женщину.

На крайний случай, отпустите супругу в санаторий или на море отдохнуть, попробовать пожить порознь. Есть вероятность того, что она сама соскучится. Просто устала от быта и проблем и необходима смена обстановки.

Всегда можно исправить ситуацию, стоит только захотеть. Любовь – сильнейшее чувство, способное окрылить и поднять с колен, открыть таланты. Покоряйте свою женщину, удивляйте. И она обязательно посмотрит на Вас другими глазами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Юрист поможет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector